每到深夜
朋友圈里总会涌现一批「睡不着」选手
睡不着、半梦半醒、
夜里醒来就睡不着等问题
逐渐开始「绑架」人们的正常生活...
而每一个「睡不着」的夜晚
还会带来很多其他问题...
好想睡觉......
体验过才知道
原来睡觉这门玄学
有时候真的要天时地利人和才行！
但有的时候就算作息规律
也掌握了安静睡觉的小技巧，如：耳塞
还是睡不好...
这个时候可能就要考虑一下
你的「床伴」是否适合自己了？
确实对于床垫这个伴侣
大多数人的选择都是不太专业的
尤其有一堆床垫摆在自己眼前时
就更不清楚该如何选购了...
也许这里就有
你想要的风格...
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好床垫的标准是什么？
决定床垫舒适度的几个指标：支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性。支撑性是最重要的指标，因为它关系着我们的脊柱健康。睡在床垫上时，脊柱的状态很重要。理想的情况是，睡下时的脊柱和站立时的脊柱一样，呈现自然S型。支撑性较好的床垫，能够根据人的生理曲线产生不同的支撑力度，减轻肩部和臀部这种承压大的部位的压力，同时使人体凹陷的地方比如腰部也能得到适宜的支撑力度。所以过软或者过硬的床对身体都不好，过软意味着支撑性不足，整个身体下陷，脊柱处于变形状态。过硬的床肩部和臀部的组织受到挤压，容易酸疼。
怎么才能知道哪个床垫软硬适中？
这里有个很简单的技巧：
侧睡躺床法
除了这个略显简单粗暴的方法
大家还可以通过床垫的材料来判断
不同的材料会使床垫呈现出不同的软硬度...
常见床垫材料一：聚氨酯泡沫
聚氨酯泡沫是一种高分子化合物
但这种床垫对身体压力的释放能力较小
常见床垫材料二：乳胶
新加坡国立大学的一次实验显示
乳胶床垫比聚氨酯床垫
更能降低人体躯干和臀部的压力峰值
换句话说就是比起聚氨酯床垫
睡在乳胶床垫上更不硌骨头[1]
不过乳胶也分天然和合成的
天然乳胶是由高纯度的橡胶树汁液做成的
不仅更柔软、耐用，弹性也更好
但一般天然的东西
都有一个普遍的缺点：贵！
常见床垫材料三：弹簧
弹簧床垫的弹簧一般分为两种：一种是最传统的连接式弹簧，抗干扰性差，一躺下去整个床都在动。但是价格便宜，一千块钱以下的弹簧床垫都是连接式的弹簧，弹性好、支撑性强、体感比较硬。还有一种是比较流行的独立袋装弹簧，中端以上的弹簧床垫基本都是独立袋装弹簧。优势是点状伸缩，单个独立支撑，整体贴和人体曲线，有效支撑身体各部位，分散压力；并且抗干扰强，翻身时不影响另一半的睡眠；缺点是床垫某地方经常受压而造成局部失去弹性，价格也比较高。
所以综合来看，有条件的话选择天然乳胶或袋装线圈弹簧的床垫，能帮助我们更好地入眠。而将天然乳胶和袋装弹簧相结合的芝华仕 D033 床垫，不仅配置的是加厚高纯度乳胶，还在袋装弹簧的基础上采用了双层弹簧系统，兼顾了床垫的软硬度、弹性和性价比，就是一个不错的选择。
双层弹簧支撑 + 高纯度乳胶
能为我们提供软硬适中的睡眠体验
芝华仕 D033 床垫使用了厚度达 5 cm，纯度高达 90% 的进口天然乳胶，这个配置绝对称得上诚意满满了。乳胶不仅柔软又富于弹性，可以帮助舒缓压力，助你入眠，而且还能达到 80% 的粉尘螨趋避率，对肌肤敏感的小伙伴来说也是非常友好了。
喜临门
喜临门是中国床垫行业的标志性品牌，自成立以来始终以“致力于人类健康睡眠”为使命，专注于设计、研发、生产、销售以床垫为核心的高品质家具。
喜临门——全球床垫行业领先者
✅37年匠心打造，致力于人类健康睡眠
✅品牌实力技术专利，产品研发家居美学
✅七大生产基地，铸就国家殿堂级品质
柏森家具
“柏森家具”——深圳市耀华宜家家具有限公司的家具品牌，创建于2005年，属中外合资企业，位于深圳龙岗区大地工业园，是一家以实木家具为主，集研发、生产、销售于一体的大型企业。
（图源：柏森家具 ）
清晨被阳光清风唤醒，是给家最好的温柔。深色实木床有助于更优质的睡眠，一眼望去卧室里每一个家具都显得格外动人，若是孤立的看，床头柜、床屏、小座凳在设计的演绎下变得美不可言，有时候惊喜就是这么简单。
一张舒适的床垫，能够帮您褪去一天的疲惫，给身体充满电，让你在不出门的日子被幸福拥戴，就可以享受舒适睡眠，提升你的生活幸福感...
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鑫思源装饰总部
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